孕 28 周后可自数胎动。一般每天早、中、晚各数 1 小时，将 3 次胎动次数相加乘以 4，即为 12 小时胎动数。正常胎动数每 12 小时 30 次左右。若胎动过少或过于频频，或许提示胎儿缺氧，需及时就医进一步查看评估。

　　专家解读

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　　给宝宝补钙，最好是选择乳钙或者是液体钙，这两种钙含量高，而且也比较好吸收，一岁以内的宝宝是比较容易有缺钙的情况，而且宝宝可以从食物中获取的钙质是很有限的，建议给宝宝服用液体钙来补钙的。缺钙的情况下，食补是很慢的。推荐给宝宝添加的钙营养包和维生素D营养包。维生素D是要同时添加的，它是促进钙的吸收的，还有宝宝体内贮存的钙质已经消耗的差不多了，所以要及时补充。选择药食同源的产品，安全放心。

　　将同本土选手巴蒂斯特隔网相对，后者2-0淘汰了25号种子奥斯塔彭科。NBA常规赛勇士客场对阵独行侠，勇士迎来波尔津吉斯与穆迪复出。勇士在最多落后15分情况下，凭借下半场出色表现在末节开局反超11分，独行侠第四节最后时刻顽强追平比分拖进加时赛。勇士在加时赛攻防压制独行侠，但刚复出的穆迪重伤退赛被担架抬下场，最终勇士137-131加时逆转战胜独行侠结束3连败，独行侠遭遇4连败，独行侠成为西部第3支正式无缘季后赛球队。勇士过去3场连输凯尔特人、活塞与老鹰遭遇3连败，独行侠过去3场连输鹈鹕、老鹰与快船遭遇3连败，本赛季前两次交锋双方各取一胜。本场勇士缺少库里兄弟、霍福德、巴特勒与波斯特，独行侠缺少欧文、莱夫利。首节开局勇士5-10落后，克赖尔与理查德接连三分命中，引领勇士一波9-2攻势反超，双方之后缠斗至19-19。独行侠连得4分取得领先，勇士追到24-24，随后勇士一波8-1攻势取得领先，独行侠回敬一波6-2攻势追分，首节结束勇士34-31领先独行侠。首节勇士23中13，其中三分13中8。

　　新生儿黄金期是宝宝习惯外界环境的重要过渡阶段。他们开端逐步习惯室内外的光线、温度、湿度等改变。在气候适合时，可恰当带宝宝外出晒太阳，促进维生素 D 组成，有助于钙的吸收，但要留心防止阳光直射宝宝眼睛和长期暴晒，做好防晒办法。一同，宝宝在与外界接触过程中，会逐步树立起自己的生物钟，家长可经过规则的作息组织，如守时喂奶、睡觉、游玩等，协助宝宝构成杰出的生活习惯，这对其身体和心思发育都大有裨益。

　　无痛临产能减轻临产痛苦。一般在宫口开到必定程度时，由麻醉师施行硬膜外麻醉。可大大缓解宫缩痛，但也有必定危险，如低血压等，不过发生率低。孕妈妈可在孕期了解其原理、利害，与医师交流，依据自身状况决议是否挑选无痛临产。